2017-10-01から1日間の記事一覧

自炊するだけで得がある

自炊は三文の徳がある。安い。えらい。心満たせる。昨日、仕事先の一人暮らししてる19歳の女の子に、冷凍うどんにオイスターソースと肉と野菜を乗せてレンチンすると美味い食べ物になる話を聞いた。炭水化物とたんぱく質がしっかり取れそうな良いメシだ。早…